Потанина, 17, тел.: +7 /7232/ 53-58-16. Крылова, 106,  тел.: +7 /7232/ 21-42-77.

Новости и акции

28.09.17  Календарь мероприятий  

 

-1 октября начало конкурса “Стройные в XL” до 1 декабря тренер Кристина Маршалкина

призы: 1 место L-Carnitine

2 место скидка 20% на абонемент 12 тренировок к Кристине

3 место порция спортивного питания на выбор

- 1 октября Фитнес Центр XL  участвует в благотворительном фестивале «Дорога домой» в поддержку приюта для бездомных животных. место проведение  TerraSporte» время 12:00 

- 30,31,01 ноября Хеллоуин День ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ  1 тренировка на любое групповое направление + тр.зал бесплатно!

- 18 ноября Fitness Party

- 1 декабря"Селфи конкурс"  недельный. Условия : фото со своим любимым тренером на банере XL выкладываем в инсту у себя в аккаунте,  отмечаем наш клуб, тренера, хэштег #люблюхл. победитель по лайкам в инсте. Приз 20% скидка на абонемент на любое напрпавление 

- 15 декабря.Соревнования между клиентами клуба в тренажерном зале.(жим от груди, присед со штангой, и подтягивания на перекладине)

- 23 декабря. Корпоратив Фитнес Центр XL

29 - 31 декабря  "НОВЫЙ ГОД" ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ !!! 

05.10.17  ОТКРЫТЫЕ ВАКАНСИИ!!!  

ВНИМАНИЕ! Требуются инструкторы групповых программ и персональные инструкторы тренажерного зала. Мы всегда рады принять в свою дружную команду новых тренеров, любящих свое дело! Приглашаем инструкторов аэробных, силовых, танцевальных  и детских направлений, а так же по боксу и каратэ! Требуются инструкторы эксклюзивных направлений:  Релакс Йога и Цигун, бальные танцы. Вы еще не работали тренером? Но у вас  есть мечта сделать свое хобби любимой работой? Тогда вам точно к нам. Мы предлагаем внутреннее обучение под руководством самых сильных инструкторов клуба, имеющих различные сертификаты и тренерский стаж не менее трех лет. Далее, фитнес клуб оплатит ваше обучение в городе Новосибирск! Приходите уже сегодня! Оставляйте свое резюме в наших клубах, мы обязательно вам перезвоним! Тел. 53-58-16, 21-42-77.

05.10.17  Stretching ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! 

Упражнения для беременных всегда проводятся в щадящем режиме. Это мягкий и безопасный способ сохранить тонус мышц, не перенапрягая их, предотвратить появление болей в спине, зарядиться энергией, успокоить ум и тело, подготавливаясь к непростому процессу родов и материнству. Большое внимание уделяется практике дыхания, так как в этот период женщина не только ест, но и дышит тоже за двоих. На занятиях осваивают те типы дыхания, которые могут помочь при родах.  Неизменным компонентом йоги для беременных является работа с мышцами тазового дна, что помогает подготовить родовые пути и уменьшить вероятность разрывов. Кроме того, изучаются простые приёмы релаксации. Релаксация позволяет женщине контролировать свои эмоции, что, несомненно, поможет легче пройти через процесс родов.

Приглашаем на занятия Stretching для беременных в клуб по ул. Потанина, 17 пон. ср. пят. в 14:00! Тел. 53-58-16, 8-777-691-30-90! 

 
 
Остались вопросы?
Звоните прямо сейчас!
+7 /7232/ 53-58-16
Яндекс.Метрика